takip et

beğen

Cinsiyetiniz:	BayanBay
Adınız Soyadınız:
Yaşınız:
Medeni Durumunuz:	EvliBekar
Eğitim Durumunuz:
Mesleğiniz
E-Posta :

1

Boyuma uygun kilodayım

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

2

Sağlığım iyi (görme, işitme, dişleri kapsayacak şekilde)

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

3

Haftada en az dört gece 5-8 saat uyurum

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

4

Günde en az bir kez sıcak yemek yerim

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

5

Haftada en az iki kez terleyecek kadar spor yaparım

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

6

Gün içinde dinlenmek için kendime zaman ayırırım

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

7

Zamanı iyi kullanabilirim

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman
 

8

Hafta da en az bir kez eğlenmek için bir şey yaparım

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

9

Temel harcamalarımı karşılayacak gelirim vardır

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

10

Dinsel inançlarım bana güç verir

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

11

Düzenli sosyal faaliyetlere katılırım

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

12

Çok sayıda tanıdığım ve arkadaşım vardır

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

13

Şahsi konularda güvenebileceğim arkadaşlarım vardır

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

14

Ailemle veya birlikte yaşadığım insanlarla sorunlarımızı sık sık konuşuruz

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

15

50 km içinde güvenebileceğim bir yakınım vardır

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

16

Sevgimi, duygularımı insanlarla paylaşırım

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

17

Sıkıntılı, sinirli olduğumda duygularım hakkında kolaylıkla konuşurum veya rahatlama yolu bulurum

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

18

Hiç içmem veya içtiğim sigara günde yarım paketi geçmez

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

19

Hiç içmem veya içtiğim içki haftada beş kadehi geçmez

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman  

20

İçtiğim çay, kola, kahve günde üç fincanı geçmez

Her ZamanÇok SıkSıkBazenHiçbir Zaman